Lá trà xanh có tác dụng gì, lá chè xanh co tac dung gi Lá trà xanh có tác dụng gì, lá chè xanh co tac dung gi

Lá trà xanh có tác dụng gì?

Từ xa xưa, lá chè xanh đã được biết đến như một loại dược liệu quý do có nhiều công dụng rất tốt cho sức khỏe. Theo Đông Y, chè xanh có tác dụng thanh nhiệt, giải độc, sát khuẩn, chống viêm, ngăn ngừa lão hóa và làm trắng da nên thường hay được sử dụng làm mỹ phẩm.

Trà xanh là loại cây rất quen thuộc trong đời sống của mỗi chúng ta. Tuy nhiên, ít người biết được lá trà xanh có tác dụng gì cũng như loại cây này chứa nhiều công dụng tuyệt vời gì cho sức khỏe. Dưới đây là một số tác dụng tiêu biểu:

Lá chè xanh thanh nhiệt giải độc

Trà xanh có tác dụng gì - Giải độc cơ thể

Lá trà xanh có tác dụng gì – thanh nhiệt giải độc
Từ lâu, nước lá chè xanh đã được xem là loại nước uống truyền thống của ông cha ta. Với công dụng thanh nhiệt, nước chè xanh được sử dụng như một vị thuốc hỗ trợ điều trị cảm sốt, say nắng rất hiệu quả. Một nghiên cứu mới đây còn cho thấy thường xuyên uống chè xanh có tác dụng lợi tiểu và giảm sung, kích thích thận bài tiết, gia tăng độ lọc của thận từ đó các tác dụng giải độc rất tốt.

Sát khuẩn chống viêm nhiễm phụ khoa

trà xanh có tác dụng gì - chữa bệnh viêm nhiễm phụ khoa

Lá trà xanh có tác dụng gì – chống viêm nhiễm phụ khoa

Nghiên cứu khoa học đã chỉ ra trong lá chè xanh chứa chất tannin và hợp chất epigallocatechin-3-gallate (EGCG) có tác dụng sát khuẩn và làm suy yếu khả năng của các tế bào nấm Candida (nấm phụ khoa). Các chị em phụ nữ sử dụng nước chè xanh tươi để vệ sinh vùng kín hàng ngày giúp làm sạch nhẹ nhàng và chống viêm nhiễm phụ khoa rất hiệu quả. Lưu ý, các bạn chỉ nên chọn lá trà sạch không phun thuốc sâu, trước khi đun cần rửa sạch ngâm muối để đảm bảo an toàn cho vùng kín.

Chống lão hóa

trà xanh có tác dụng gì - chống lão hóa

Lá trà xanh có tác dụng gì – chống lão hóa

Các chất chống oxy hóa có trong trà xanh được chứng minh có tác dụng ngăn chặn và đẩy lùi các dấu hiệu lão hóa trên cơ thể con người đặc biệt là trên da. Mỗi ngày chỉ cần sử dụng 1 cốc trà xanh đặc pha với một chút mật ong bạn sẽ thấy những nếp nhăn trên gương mặt giảm đi đáng kể. D mặt trở nên mịn màng và săn chắc hơn. Ngoài ra, uống trà xanh thường xuyên còn giúp tăng cường sức đề kháng giúp cơ thể luôn khỏe mạnh từ bên trong.

Trị mụn làm đẹp da

trà xanh có tác dụng gì - trị mụn

Lá trà xanh có tác dụng gì – trị mụn

Trà xanh chứa nhiều axit tannin một trong những chất có tác dụng làm se khít lỗ chân lông và loại trừ vi khuẩn trên da rất hiệu quả. Để chế mặt nạ trị mụn từ bột trà xanh rất đơn giản bạn cần chuẩn bị 1 muỗng café trà xanh, 1 muỗng mật ong nguyên chất, 1 chén nước nhỏ. Bạn cho bột trà và nước vào trước đánh cho hỗn hợp tan đều không vón cục thì mới cho mật ong vào cuối cùng. Sau đó dùng tay hoặc chổi đắp mặt nạ chuyên dụng quết hỗn hợp lên, đắp mặt trong vòng 15 – 30 phút rồi rửa sạch lại bằng nước ấm. Mỗi tuần bạn nên đắp loại mặt nạ này  2 – 3 lần liên tục trong 1 tháng bạn sẽ có làn da trắng sáng, mịn màng như mơ ước.

Trên đây là một số công dụng cơ bản của lá chè xanh cho các bạn tham khảo. Hy vọng sẽ giúp các bạn có thêm một chút kiến thức trong việc chăm sóc và bảo vệ sức khỏe của bản thân cũng như cả gia đình.

Share this post