Uống tinh bột nghệ trước khi ngủ công thức hiệu quả rẻ tiền Uống tinh bột nghệ trước khi ngủ công thức hiệu quả rẻ tiền

Top 4 công dụng của việc uống tinh bột nghệ trước khi ngủ đơn giản mà hiệu quả không ngờ

Tinh bột nghệ nguyên chất ngày nay được khoa học thế giới coi như món thức uống thần dược. Trước khi đi ngủ bạn chỉ cần bổ xung 1 ly tinh bột nghệ pha chung với sữa nóng, một thức uống với công thức Uống tinh bột nghệ trước khi ngủ, bổ dưỡng thơm ngon, đây được là một trong những bí quyết giữ gìn sức khỏe và giúp trí tuệ sáng suốt, minh mẫn của chuyên gia dinh dưỡng hàng đầu Hoa Kỳ.

Đa số chúng ta trước khi đi ngủ đều chăm chỉ vệ sinh cá nhân như đánh răng, rửa mặt, tắm táp rồi thay bộ áo ngủ và lên giường. Nhưng đối với một số người nắm giữ bí quyết sống khỏe, sống thông thái, họ bổ sung thêm 1 đồ uống không khác gì “thần dược” đó chính là “sữa đặc chế” hay gọi là hỗn hợp tinh bột nghệ với sữa

Uống tinh bột nghệ pha với 1 ly sữa ấm trước khi ngủ khoảng 1h sẽ giúp cơ thể khỏe mạnh và tràn đầy năng lương cho 1 ngày làm việc vất vả hôm sau và hiển nhiên sẽ làm làn da của bạn ngày càng mịn màng và căng mịn, đặc biệt là chống lão hóa làn da và giảm sự phát triển của sắc tố gây hại da do tuổi tác.

Uống tinh bột nghệ trước khi ngủ

Uống tinh bột nghệ trước khi ngủ không lo bệnh tật

Việc chống oxy hóa, ngăn ngừa ung thư và viêm nhiễm làn da do tác động của tia cực tím khi đi ngoài trời là những công dụng hay nhất của tinh bột nghệ khi được nhắc đến, tinh bột nghệ làm được nhiều điều thần kỳ đó là do nó có tinh chất Curcumin và polyphenol chứa trong nó.

1 muỗng hoặc nửa muỗng tiêu đen vào ly tinh bột nghệ pha trộn với 1 ly sữa ấm sẽ làm kết quả “tiêu diệt kẻ phá hoại làn da và sức khỏe” của bạn tốt hơn rất nhiều.

Lê Vũ xin liệt kê top 4 những tác dụng tinh bột nghệ nguyên chất qua việc uống tinh bột nghệ trước khi ngủ của bạn:

1. Uống tinh bột nghệ trước khi ngủ không còn lo sợ về bệnh gan.

Uống 1 ly tinh bột nghệ với sữa hoặc nước ấm giúp lọc độc tố và thải chất độc trong gan ra ngoài, giúp gan của bạn mạnh khỏe và bài trừ được những tác động độc hại từ những thức ăn, thức uống ô nhiễm, mất vệ sinh hằng ngày.

2. Uống tinh bột nghệ trước khi ngủ giúp bạn minh mẫn và trí não hoạt động tốt hơn. 

Nếu dùng tinh bột nghệ để uống thường xuyên sẽ giúp bạn có 1 trí tuệ cực kì minh mẫn và thông minh hơn, điều ấy được nhiều chuyên gia và các bạn sĩ hàng đầu chứng minh tính đúng đắn của nó. Curcumin trong tinh bột nghệ giúp trí não hoạt động tích cực hơn, nhanh hơn, đẩy mạnh quá trình trao đổi chất và giúp cơ thể sảng khoái cả ngày. Uống 1 ly tinh bột nghệ và sữa không béo hằng ngày để giúp cơ thể khỏe mạnh và cường tráng thì không còn gì bằng.

3. Uống tinh bột nghệ trước khi ngủ làm hệ tiêu hóa “sạch băng” những thứ đáng ghét nhất

Hệ tiêu hóa của bạn hằng ngày phải hứng chịu những tác hại của những loại thức ăn bẩn, thực phẩm bẩn thường xuyên, rượu bia, thuốc lá cũng ảnh hưởng không nhỏ đến hệ tiêu hóa vốn rất “ốm yếu” của bạn, Uống tinh bột nghệ với sữa sẽ làm cơ thể bạn sạch sẽ những nhân tố gây ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn, đặc biệt là hệ tiêu hóa. Ung thư ruột kết và ung thư đại tràng có thể giảm thiểu và có thể đặt dấu chấm hết với căn bệnh này chỉ bằng 1 ly tinh bột nghệ với sữa, thật tuyệt diệu đúng không nào!

4. Với việc Uống tinh bột nghệ trước khi ngủ hằng ngày, bạn sẽ không còn nỗi lo những bệnh vặt vãnh ho, nhức đầu, sổ mũi, viêm họng, những căn bệnh không gây quá nhiều tác hại với sức khỏe nhưng gây ảnh hưởng rất nhiều đến hiệu quả công việc của bạn.

Bạn của Lê Vũ là người rất hay bệnh vặt nhưng từ ngày được Lê Vũ chia sẻ bí quyết uống tinh bột nghệ vàng nguyên chất với sữa (Sữa nghệ) thì mệt mỏi, đau đầu cũng như ho, hay sổ mũi, viêm họng đã không còn nữa, công việc hằng ngày làm việc hiệu quả hơn, ăn ngon hơn, ngủ dễ hơn và số cân thì ổn định ở mức cho phép.

Uống tinh bột nghệ trước khi ngủ với sữa nhiều công dụng vậy, chắc nhiều bạn sẽ hỏi công thức pha chế tinh bột nghệ với sữa thế nào, rất đơn giản nhé, Lê Vũ sẽ bày cho các bạn công thức tinh bột nghệ với sữa bên dưới:

Cách làm thức uống tinh bột nghệ trước khi ngủ:

+ Nước đun sôi để nguội tầm nhiệt độ dùng được khoảng 30-40 độ C

+  1 muỗng café tinh bột nghệ, hoặc curcumin là lựa chọn tốt nhất

+ 1 ít hạt tiêu đen xay nhuyễn

Khi cơ thể căng thẳng, stress và sức đề kháng giảm sút hãy sử dụng tinh bột nghệ pha với sữa và công thức uống tinh bột nghệ mà Lê Vũ chia sẻ ở trên, bạn sẽ thấy khác biệt, cuộc sống sẽ tốt đẹp hơn vì không còn những căn bệnh vặt “Hành hạ” làm ảnh hưởng đến cuộc sống và công việc hằng ngày của bạn. Hãy cùng Lê Vũ chia sẻ bí quyết giữ gìn sức khỏe “Uống tinh bột nghệ trước khi ngủ” này, nơi bán tinh bột nghệ nguyên chất 100% tại TPHCM, cùng Lê Vũ phổ biến bài thuốc về công thức tăng cường trí tuệ, tiêu diệt căn bệnh hệ tiêu hóa, bài trừ căn bệnh về gan để tự tin “nói không với bệnh tật” nào các bạn nhé!

Tham khảo: https://vi.wikipedia.org/wiki/Curcumin

Share this post